真实记录33位国际女性蜕变成长的舞台竞演类综艺。节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。。年輕人們相約到海邊遊玩，少年主動分享他愛惜的“泡泡”來討朋友歡笑，而言這個舉動卻傷到了“泡泡”裡的水母以及他自己。。
